剛才在深圳看了一齣內地喜劇《西虹市首富》,電影沒什麼好談論,都是胡鬧有餘卻也還算有趣的一部瘋狂喜劇,但電影最出人意料的地方是有王力宏在毫無預警下的一幕客串,還獻唱了一曲《需要人陪》,我聽見了戲院中女觀眾爆出的尖叫聲。而我,回憶也一下子像潮水般湧至,想起那曾經是我在跑步時經常會聽的一首歌。
自從年初受傷以來,我已很久沒有跑過接近 5:00/km 的速度了,近來跑步都是為了要準備拳賽而練氣與保持狀態,亦很久沒有在訓練中推自己要快跑了。但這一天,在這課接近 10 公里的距離裡,中間有 6 公里都保持在「五分頭」的區域,當中有一公里更達到了 4:53/km 的速度,為什麼會這樣呢......? 理由很簡單,一個男人會突然快跑,原因通常都是因為出現了一個女人。
與老朋友在深圳某家日式烤肉店裡飯聚,開懷大嚼,酣暢淋漓。席間談到彼此的人生路都已走過了大半,往後還該有什麼追求好呢?這時候朋友問我:「你現在對什麼東西是仍有 passion 的嗎?」
就像是一眨間的事,自己在馬鞍山區原來己住到了第四個年頭,一生皆像是遊牧民族的我,又到快要搬家的時候了。回想起過去四年間在吐露港上揮灑的汗水,便想到要談談這裡的練跑路線了。沿吐露港兩岸盡是熱門的跑步聖地,大圍、沙田、馬鞍山與大埔等地方都有緩跑徑相連相通,路線規劃靈活多變,長度與難度都可以任君挑選。
COROS 以低調姿態步入跑步錶市場,一向以性. 價. 比. 高和功能實用而令入門和高階跑友喜愛,PACE 2 可算是以黑馬身份面世,保留了第一代的優點,並結合了 APEX 的按鈕設計和 VERTIX 的尼龍錶帶,加上整體功能提升,以第一代同一價錢,港幣二千內能夠買到可算是一步到位!
近日網上流傳一篇文章,標題是《我差點死在針山上》,講的是一名行山老手描述自己在近日炎熱的天氣下行針山,卻自恃經驗老到掉以輕心,沒有帶足夠的水及能量飲料,以至差點中暑(其實是已經中暑了,但幸好作者尚能平安回家)。
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