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Mar 07, 2024

上一編 : 是日冬至，早收四點。祝願大家順心如意。...

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關於作者 : Run2gather

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線上馬拉松

[癲噹 x Run2gather生肖線上跑 - 兔年]

2022-12-05

癲噹 x Run2gather生肖線上跑去到第五個生肖啦，賽事分為癲噹活力線上跑 – 小襪兔賀歲跑（個人組）與及癲噹活力線上跑 -兔年賀歲跑（親子組）小襪兔及癲噹為大家打打氣加加油 ! 踏入2023年第一個要參加嘅就梗係癲噹&小襪兔活力賀歲線上跑啦。活動推出限量版癲噹&小襪兔活動紀念T-shirt 及襪，大家千祈唔好錯過。

跑步

按摩槍真的有效？

2019-12-06

按摩槍，全稱肌肉筋膜放鬆按摩槍(Fascia Gun)，用於筋膜放鬆的高頻次沖擊理療。它的原理是通過高速的震動，讓肌肉和神經達到放鬆。在進行劇烈運動之後身體會產生大量的乳酸，如果不及時放鬆，第二天自己的肌肉出現酸痛的症狀。

馬拉松

Run2Gather拜訪野村之旅

2018-07-29

Run2gather今年四月初得到雙向字設計大師野村一晟先生的授權，以 "挑戰" "戰場" 設計作賽事主題後，便希望儘早可以拜訪他。Run2gather 團隊，其實 6月初已準備好各種產品樣版，希望野村先生能提供意見改良。但6月碰巧野村先生的教學工作繁忙，及要進行他的個人作品巡迴展，拜訪之旅唯有順延至7月中下旬。

跑步

百練跑為先

2018-04-08

重新開始跑步後，第一個星期的感覺最難捱。為休養膝蓋傷患而停跑了接近兩個月，到三星期前我再次穿上跑鞋，踏上既熟悉又陌生的馬鞍山海濱長廊，感覺卻好像完全不懂跑步了。應有的呼吸節奏好像難以掌握，腳掌著地後的推蹬動作也好像不再自然，就連往日能夠輕鬆保持的 Easy Run 步速，到現在也變得毫不輕鬆了。

線上馬拉松

我哋好少出木製獎牌，呢個好似係第一個喎

2022-12-22

【WWF首個線上跑??‍♂️ – #鯊拉松2022?】熱心為保育出力嘅您，可以用運動出一分力?！參與鯊拉松2022一齊拯救 #鯊魚?。

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跑步的好處長期堅持有13個益處

2021-10-10

跑步是生活當中最簡單的運動方式，但是有許多人都堅持不下去，其實跑步的好處是非常多的，只要堅持下去，對身體有十幾種好處，下面小編就給大家講講跑步對人體都有哪些好處。

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隨時隨地進行

Run2gather 讓您隨時隨地進行的跑步，步行，山跑及單車活動/比賽。您可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。

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公告

2022-12-01

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今日係 World AIDS Day，香港愛滋病基金會在尖沙咀海防道舉辦一個宣傳紅絲帶虛擬跑活動。

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