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這篇文章並不是分享跑步技巧,不是分享訓練方式,不是分享如何跑得更好,而是筆者希望向讀者分享自己為何會愛上跑步,其實筆者是受爸爸的影響而接觸長跑。筆者的爸爸,一位八十年代的跑手。他的名字對很多人都陌生,在今天的跑界中幾乎沒有人聽過,在Google搜尋中也沒有一則跑步相關的結果,但他卻是筆者心中最傑出的跑手和爸爸。
「四塘」香港四個著名的水塘:大欖涌水塘,城門水塘,萬宜水庫,香港仔水塘。
最新消息,R2 App 最新版本 V3.1.1 (iOS / Android) 已經能夠同步 Garmin 運動手錶的跑步/越野跑/單車數據。仲可以同步到iHeath 及google fit 的步行步數數據(只拱計數步數的活動)
介紹此路線前必須重申,此路線並不適合入門人仕,以及請勿獨自前往,行山人仕必須量力而為,對個人自身安全負責,並且將所有製造的垃圾跟身,待到達補給點或終點時才處理,自己垃圾自己帶走。
我們今年有幸舉辦了幾個都算受歡迎的活動而且精彩的陸續有來,希望可以為大家帶來更多有趣好玩的賽事。
Run2gather 讓您隨時隨地進行的跑步,步行,山跑及單車活動/比賽。您可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。
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